วัยเกษียณอยู่บ้านไม่เหงา ปรับปรุงบ้านใหม่ให้น่าอยู่ตอบโจทย์พร้อมรับทุกกิจกรรมที่สนใจ
“อยากอยู่บ้านเฉย ๆ” นี่อาจจะเป็นภาพวัยเกษียณที่หลายคนคิดไว้เมื่อยังหนุ่มสาวหรือยังอยู่ในวัยทำงาน แต่เมื่อถึงวัยเกษียณเข้ามาจริง ๆ หลายคนอาจจะไม่ได้อยากอยู่บ้านเฉย ๆ แบบที่คิดไว้ก็เป็นได้… เพราะถึงแม้ร่างกายจะไม่มีแรงทำงานเท่าหนุ่มสาวอย่างแต่ก่อนแล้ว แต่สภาพจิตใจอาจจะยังมีไฟในการทำงานอดิเรกต่าง ๆ ที่สนใจอยู่ ดังนั้นที่ว่าอยู่บ้านเฉย ๆ อาจจะเป็นการอยู่บ้านทำกิจกรรมโปรดเช่น ออกกำลังกาย ปลูกต้นไม้ ฯลฯ หรือแม้แต่อาชีพเสริมที่ไม่ได้ทำจริงจังแต่ช่วยแก้เหงาได้ดีอย่าง… ติ๊กต๊อกเกอร์ ยูทูปเบอร์ ฯลฯ
กิจกรรมหลายอย่างที่กล่าวมาข้างต้นนั้นสามารถทำได้ที่ “บ้าน” ซึ่งแน่นอนว่าบ้านจะต้องเป็นสถานที่ที่เราจะสามารถอยู่ได้ทุกวันทุกเวลาโดยไม่เบื่อ… ดังนั้นลองปรับปรุงบ้านให้ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ตามกิจกรรมในวัยเกษียณป้ายแดงอย่างเรากันเถอะ
กิจกรรมที่วัยเก๋าชอบ มาพร้อมกับการปรับปรุงบ้านที่ใช่…
1. ชอบเข้าครัว ชอบทำอาหาร/อบขนม
หากเป็นคนที่ชอบทำอาหารเป็นงานอดิเรกอยู่แล้ว เมื่อต้องปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตมาทำงานอยู่บ้านอาจจะไม่ได้กระทบต่อชีวิตประจำวันมากนัก เพราะเป็นกิจกรรมที่สามารถทำได้ง่าย ๆ ที่บ้านอยู่แล้ว ยิ่งไปกว่านั้นหลังเกษียณบางคนผันตัวเองมาเป็นพ่อค้าแม่ค้าขายอาหาร หรือขายขนมสร้างรายได้อันน่าทึ่งอย่างคาดไม่ถึงกันเลยทีเดียว แต่การทำอาหารในบ้านก็มีสิ่งที่ควรคำนึงเช่นกันอย่าง เรื่องกลิ่นอาหารหรือความสะดวกสบายในการทำ เป็นต้น
ภาพ: ผู้สูงอายุที่รักในการทำอาหารเป็นชีวิตจิตใจ
ทางเลือกในการต่อเติมครัว
1.1) ต่อเติมครัวแบบเปิด: เปิดโล่ง ระบายกลิ่น/อากาศ เพียงบังแดดและฝน อาจต่อเนื่องกับโซนปาร์ตี้นอกบ้าน
1.2) ต่อเติมครัวแบบกึ่งเปิด: มีผนังเป็นส่วนใหญ่ มีช่องเปิดระบายอากาศได้เล็กน้อย เพิ่มความเป็นส่วนตัว
1.3) ต่อเติมครัวแบบปิด: ปิดมิดชิด เพิ่มความสะอาด เป็นส่วนตัว ปลอดภัยจากสัตว์รบกวน
2. รักความสงบ ชอบอยู่บ้านอ่านหนังสือ สวดมนต์ บล็อกเกอร์ และยูทูบเบอร์
ไลฟ์สไตล์ของวัยเกษียณกลุ่มนี้มักจะชอบทำกิจกรรมอยู่ในบ้านเงียบ ๆ คนเดียว หรือเป็นชั่วโมงที่ต้องใช้สมาธิค่อนข้างเยอะ จึงจำเป็นต้องมีห้องที่สามารถเก็บเสียงได้ดีเพื่อไม่ให้มีอะไรมารบกวน
ภาพ: ผู้สูงวัยที่รักในความสงบ ชอบอ่านหนังสือในมุมเงียบ ๆ
3. โตมากับภาพยนต์ ชอบดูหนังเป็นชีวิตจิตใจ
กลุ่มวัยเกษียณที่ชอบดูหนังเป็นชีวิตจิตใจ ความสุขคือได้ดูหนังที่ชอบ แต่จะให้ออกไปดูในโรงหนังนอกบ้านก็คงจะไม่สะดวก ดังนั้นหากที่บ้านมีพื้นที่มากพอให้ต่อเติมทำห้องโฮมเธียเตอร์ได้ โดยไม่มีเสียงข้างนอกมารบกวน คงจะฟินไม่น้อย
ภาพ: วัยเกษียณที่ชอบดูหนังและภาพยนต์
สนใจ ห้องโฮมเธียเตอร์ ห้องกันเสียง คลิก
4. รักสุขภาพสายเขียว ชอบออกกำลังกาย กินคลีน จัดสวน ปลูกผัก
ด้วยอายุที่เพิ่มขึ้น จึงไม่แปลกที่ส่วนใหญ่คนกลุุ่มนี้มักจะให้ความสำคัญกับสุขภาพกายเป็นอันดับต้น ๆ ด้วยการออกกำลังกายในบ้านอย่าง… โยคะหรือเดินบนลู่วิ่ง รวมถึงการเลือกกินอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายมากขึ้น บางคนถึงขั้นปลูกผักสวนครัวง่าย ๆ ไว้กินเอง ต่อเติ่มพื้นริมระเบียง พื้นภายนอกหรือจัดสวนเพิ่มความร่มรื่นให้กับบ้าน กลายเป็นงานอดิเรกที่ต้องคอยดูแลสวนของตัวเอง รดน้ำเช้า-เย็นให้สวนไม่เหี่ยวเฉาและยังคงสวยงามอยู่เสมอ
ภาพ: โยคะหรือออกกำลังกายง่าย ๆ อยู่บ้าน
ภาพ: จัดแต่งสวน ปลูกต้นไม้ในสวนหน้าบ้าน
สนใจ รั้วระแนงไม้เทียม-ฟาซาด พร้อมบริการติดตั้ง คลิก
ภาพ: วัยสูงอายุที่รักสุขภาพ กินอาการคลีน
5. วันเก๋าไม่เฉา ชอบชวนเพื่อนมาทำกิจกรรมสังสรรค์ที่บ้าน
กลุ่มนี้มักจะชอบพบปะเพื่อนฝูง มีสังคมแต่ก็ยังติดบ้าน กิจกรรมส่วนใหญ่จึงมักจะชวนเพื่อนมาสังสรรค์ที่บ้านมากกว่าออกไปข้างนอก ดังนั้นเมื่อใช้เวลาอยู่ในบ้านเยอะ จึงเลือกลงทุนกับการปรับปรุงบ้านอยู่เสมอ เพื่อให้อากาศดี อยู่สบาย ไม่ร้อน ที่สำคัญต้องมีตัวช่วยประหยัดไฟที่เปิดใช้ในช่วงกลางวันด้วย ดังนั้น บ้านต้องอยู่สบาย ไม่ทำให้รู้สึกอึดอัด หมุนเวียนถ่ายเทอากาศได้ดี หากบ้านร้อนก็อาจติดตั้งฉนวนกันความร้อนเพิ่มเติม หรือติดตั้งระบบระบายอากาศและบริการระบบปรับคุณภาพอากาศภายในบ้านในบ้านช่วย รวมถึงระบบหลังคาโซลาร์เซลล์เพื่อให้เปิดแอร์เย็นฉ่ำสบายใจในวันที่อากาศร้อน
ภาพ: กิจกรรมสำหรับคนชอบเข้าสังคม ชอบสังสรรค์
การปรับปรุงบ้านที่กล่าวไปข้างต้นเป็นเพียงคำแนะนำหรือแนวทางเพื่อให้ตอบโจทย์ ไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตในวัยเกษียณที่เน้นอยู่บ้านเป็นหลัก อย่างไรก็ตาม… สิ่งที่ควรให้ความสำคัญเป็นอันดับต้น ๆ คือเรื่องของความปลอดภัยภายในบ้าน ดังนั้นไม่ควรละเลยเรื่องการปูพื้นลดแรงกระแทกหรือพื้นกันลื่น หากเป็นในส่วนของห้องน้ำอาจจะเพิ่มราวจับกันลื่นสำหรับผู้สูงอายุหรือติดเทปกันลื่นที่พื้นได้ นอกจากนี้หากกิจกรรมที่ชอบทำให้ต้องอยู่ในบ้านแทบจะ 90% การติดหลังคาโซลาร์เพื่อช่วยลดค่าไฟก็นับว่าเป็นตัวเลือกที่น่าลงทุนกับการปรับปรุงบ้านเพื่อเตรียมรับวัยเกษียณไม่น้อย
.
“การปรับปรุงบ้าน” ใช่ว่าจะเหมาะสำหรับวัยเกษียณอย่างเดียวเท่านั้น เพราะไม่ว่าจะวัยไหนก็สามารถต่อเติมหรือปรับปรุงบ้านให้น่าอยู่ ตอบโจทย์กับไลฟ์ไตล์ของตัวเองได้เช่นกัน