เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ: Dual Grip Medicine Ball ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลายส่วนของร่างกาย ทั้งแขน ไหล่ หลัง และขา ผ่านการออกกำลังกายที่หลากหลาย พัฒนาการทรงตัวและความยืดหยุ่น: การใช้งาน Medicine Ball ช่วยพัฒนาการทรงตัวและเพิ่มความยืดหยุ่นของร่างกาย ทำให้คุณเคลื่อนไหวได้อย่างมั่นคงและคล่องตัวมากขึ้น เสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือด: การออกกำลังกายแบบเต็มตัวด้วย Medicine Ball ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด และเสริมสร้างความแข็งแรงของระบบหัวใจและหลอดเลือด เหมาะสำหรับทุกระดับความฟิต: ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือนักกีฬามืออาชีพ Dual Grip Medicine Ball สามารถปรับความเข้มข้นของการออกกำลังกายให้เหมาะสมกับระดับความฟิตของคุณได้
คุณสมบัติเด่น: -การออกแบบ Dual Grip: ด้วยการออกแบบที่มีมือจับสองข้าง ทำให้สามารถถือและใช้งานได้อย่างมั่นคงและหลากหลายมากขึ้น ลดความเสี่ยงในการลื่นหลุด. -วัสดุคุณภาพสูง: ผลิตจากวัสดุที่มีความทนทาน รองรับการใช้งานหนักได้ดี และยังสามารถใช้ได้ทั้งภายในและภายนอก. -น้ำหนักหลากหลาย: มีหลายขนาดน้ำหนักให้เลือก ตั้งแต่เบาไปจนถึงหนัก เพื่อให้เหมาะสมกับความต้องการและระดับความฟิตของแต่ละคน.
ท่าออกกำลังกาย -การฝึกความแข็งแรง: สามารถใช้ Medicine Ball ในการฝึกยกน้ำหนัก เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ เช่น การทำ Russian Twist, Medicine Ball Slams หรือ Squat Throws -การฝึกความยืดหยุ่นและการทรงตัว: ใช้ในการออกกำลังกายที่เน้นความยืดหยุ่นและการทรงตัว เช่น การทำ Side Lunges หรือ Overhead Reach -การฝึกหัวใจและหลอดเลือด: สามารถใช้ในการฝึกแบบ HIIT หรือ Circuit Training เพื่อกระตุ้นการเต้นของหัวใจ เช่น การทำ Ball Slams หรือ Medicine Ball Burpees
การดูแลรักษา: ควรเช็ดทำความสะอาดหลังการใช้งาน และเก็บในที่แห้งเพื่อยืดอายุการใช้งาน
8 กก.
ขายแล้ว 0
เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ: Dual Grip Medicine Ball ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลายส่วนของร่างกาย ทั้งแขน ไหล่ หลัง และขา ผ่านการออกกำลังกายที่หลากหลาย พัฒนาการทรงตัวและความยืดหยุ่น: การใช้งาน Medicine Ball ช่วยพัฒนาการทรงตัวและเพิ่มความยืดหยุ่นของร่างกาย ทำให้คุณเคลื่อนไหวได้อย่างมั่นคงและคล่องตัวมากขึ้น เสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือด: การออกกำลังกายแบบเต็มตัวด้วย Medicine Ball ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด และเสริมสร้างความแข็งแรงของระบบหัวใจและหลอดเลือด เหมาะสำหรับทุกระดับความฟิต: ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือนักกีฬามืออาชีพ Dual Grip Medicine Ball สามารถปรับความเข้มข้นของการออกกำลังกายให้เหมาะสมกับระดับความฟิตของคุณได้
คุณสมบัติเด่น: -การออกแบบ Dual Grip: ด้วยการออกแบบที่มีมือจับสองข้าง ทำให้สามารถถือและใช้งานได้อย่างมั่นคงและหลากหลายมากขึ้น ลดความเสี่ยงในการลื่นหลุด. -วัสดุคุณภาพสูง: ผลิตจากวัสดุที่มีความทนทาน รองรับการใช้งานหนักได้ดี และยังสามารถใช้ได้ทั้งภายในและภายนอก. -น้ำหนักหลากหลาย: มีหลายขนาดน้ำหนักให้เลือก ตั้งแต่เบาไปจนถึงหนัก เพื่อให้เหมาะสมกับความต้องการและระดับความฟิตของแต่ละคน.
ท่าออกกำลังกาย -การฝึกความแข็งแรง: สามารถใช้ Medicine Ball ในการฝึกยกน้ำหนัก เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ เช่น การทำ Russian Twist, Medicine Ball Slams หรือ Squat Throws -การฝึกความยืดหยุ่นและการทรงตัว: ใช้ในการออกกำลังกายที่เน้นความยืดหยุ่นและการทรงตัว เช่น การทำ Side Lunges หรือ Overhead Reach -การฝึกหัวใจและหลอดเลือด: สามารถใช้ในการฝึกแบบ HIIT หรือ Circuit Training เพื่อกระตุ้นการเต้นของหัวใจ เช่น การทำ Ball Slams หรือ Medicine Ball Burpees
การดูแลรักษา: ควรเช็ดทำความสะอาดหลังการใช้งาน และเก็บในที่แห้งเพื่อยืดอายุการใช้งาน
8 กก.